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“葛优不再躺”,起身做运动 | 我院学生绘制新版“北京躺”

2018-06-13 22:04:08
导读
近日,葛优扮演的纪春生躺在沙发上一副“生无可恋”的表情火了。这张来自《我爱我家》的剧照截图不仅变成了表情包,也引来了众人模仿:冯小刚、鹿晗、大张伟、张一山等全明星阵容纷纷加入豪华表情包,“北京躺”这个名词立即抢占各大媒体热搜。
“北京躺”热起来

“北京躺”实际上是一种极其放松的坐姿,这种以近乎180度靠于沙发或椅背,仰头朝天,四肢放松的躺姿很受大家欢迎,网友表示好像这样一躺就感觉可以混吃等死生活不愁。
而据医学专家分析,这样的坐姿之所以舒服是因为不需要运用到肌肉。瘫坐的时候,人的腰部和颈部肌肉都几乎不需要用力,这样自然就舒服了。对于高压力人群,尤其是每天在格子间里工作的白领和窝在教室里学习的学生来说,每天这样一躺是再放松不过了。甚至有网友觉得:“每天一小躺,赛过活神仙。”
但实际上这样的“北京躺”不仅不利于颈椎和腰椎的放松,而且也是一种消极心态的反射。尤其对于正处于青春期的大学生来说,长期躺着所带来的倦怠放松的状态更不利于他们的成长和发展。

“葛大爷”站起来

扬州大学新闻与传媒学院摄影15级的姜梦莉同学却有自己的想法,比起人人追捧“北京躺”,她却觉得这个姿势很危险,而这还源于她自身的经历。高考结束的暑假,姜梦莉同学选择在家放松,那个时候她就仿佛预知潮流一样,每天都像纪春生一样,闲着没事就躺躺。
这一躺不要紧,一个暑假躺下来,原本身体素质还不错的姜同学竟然常常感到腰颈乏力,而且竟然还有点轻微驼背了。而最近“北京躺”的走红让姜同学觉得在搞笑之余也该给大家提个醒了。“看了各种版本的‘北京躺’,确实很有趣。但想想我们大学生如果都这样消极地过暑假,不仅浪费生命,而且不利于健康呀。”姜梦莉这样解释自己的创作原因,“所以我希望用这种方式能够呼吁大家站起来开始运动。”

(姜梦莉绘制新版葛大爷)


在姜梦莉同学的笔下,葛优扮演的纪春生成了多项全能运动选手。他会跳绳,会太极,还玩转篮球、足球、乒乓球等各种球类运动。 “可以,可以,我一定可以!”,“葛大爷”一面运动一面还不断鼓励自己。漫画中,“葛大爷”一会儿奋力举起杠铃,想要展现自己强劲的臂力;一会儿脚抵足球,随时准备破门;他还穿着23号球衣托着篮球运球、上篮;除了激烈的运动,还有刚柔并济的运动。“葛大爷”时而静心屏气,行云流水,打上一套太极拳;时而化身游泳健将,好像要在泳池中和孙杨一较高下。
“葛大爷”不再是躺在沙发上的享乐者了,而是站起来了,而且,他还动起来了!

(姜梦莉笔下的葛大爷)
微博网友评起来


本来就是联系大学生暑期状况的一组漫画,经过官方微博发布后,引发了网友的众多思考。网友“代淇Daki”评论道:“画的好可爱呀,假期也确实不能躺在床上!表情包get”。
看到这组漫画后,因为社团工作忙得不可开交的何婷同学也表示:“本来坐在电脑前眼睛就受不了,再瘫坐休息的话对身体也不好。还是要学学动起来的‘葛大爷’,多做运动才行。”
实际上据专家分析,“北京躺”的坐姿的确对人无益。首先身体与沙发座椅、靠背间形成三角形,后背悬空,长期如此,腰椎受压,容易引起腰椎间盘突出,导致脊椎畸形。其次,这种闲散的坐姿某种程度上也折射出大学生以及都市白领生活压力很大,需要一种释放的渠道,而仅仅这样躺着并不利于情绪的排解,反而是运动更利于发泄负面情绪、调节心态。

杨素 史亚洁 蒋文嘉 \ 文

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